Over mij

Ik ben Femke Jongmans, 43 jaar en moeder van een kanjer van 20 jaar! Na 16 jaar werkzaam te zijn geweest in de (jeugd)hulpverlening, heb ik besloten mezelf om te scholen en een nieuwe uitdaging aan te gaan!

Reeds 22 jaar ben ik actief in de ‘fitnesswereld’. Dit in eerste instantie in de vorm van hobby, maar als snel als een ‘way of life’ waarin ik me meer en meer ben gaan verdiepen om mijn kennis / ervaring vervolgens ook in mijn werkveld toe te passen en over te brengen op anderen. Omdat ik graag een ‘compleet plaatje’ aan wil bieden en de beste resultaten tot algehele fitheid worden bereikt door combinatie van juiste training en voeding, heb ik zowel de opleidingen fitnesstrainer A; B; personal trainer; functional trainer; lifestyle coach als gewichtsconsulent met succes afgerond. Om zodoende een totaalaanbod te kunnen doen onder 1 dak! Sinds zomer 2014 heb ik een trainingsstudio aan de rand van centrum Roosendaal, waar je terecht kan voor personal training, small group training, functional training, voedingsadvies en/of lifestyle coaching. In het voorjaar van 2016 heb ik mijn studio uitgebreid met ‘Box Burgerhout’, een grotere trainingsruimte voor de groepslessen FITcamp en Boxing. Box Burgerhout is te vinden op hetzelfde adres als Fit ’n Food; aan de Burgerhoutsestraat 155.

Diploma’s / certificaten:
– Fit!vak Fitnesstrainer A niveau 3
– Fit!vak Fitnesstrainer B / personal trainer niveau 4
– Functional trainer
– CrossFit level 1 trainer
– KNKF krachttrainer
– Specialisatie TRX
– Specialisatie Kettlebell

– BGN erkend gewichtsconsulent (BGN: 2679)
– Leefstijlcoach
– Vitaalcoach

Awards:
Dutch Fitness Awards 2023:
– Nr. 1 personal trainer in Roosendaal
– Nr. 2 personal trainer in Noord-Brabant
– Gold Award categorie Personal Trainer